心理カウンセリングについて
自分を変えない。自分の見方を変える。

自分を変えるのではなく 自分の見方を変えてみる。

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お客様の声
電話カウンセリングのご感想

セッションをお受けになった方の感想です。お母さんとの関係で悩んでいらっしゃいました。

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お客様の声
結婚はしたいと思ってるけど本当の気持ちは。。(コーチングのご感想)

結婚したいとは思っているけど なかなかいい人がいない。彼ができても結婚するまで行かない方 実は結婚にネガティブなイメージがあるのではありませんか?

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心理カウンセリングについて
眠れない 寝つきが悪い よく夢を見るのは 理由があります。

ゆっくり寝れること 朝すっきり目覚めると 疲れが取れて 元気に活動できますね。

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女性の心とカラダについて
ストレスを解消して病気にならない身体をつくるには

病気の原因のほとんどは ストレスからといわれています。ストレスは考え方のくせから生まれることがあります。

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アダルトチルドレンからの回復
母親と距離をおくと気持ちが楽になります。

母親との関係で悩んでいたら 精神的に距離を置いて 境界線を引きます。そうすると自分を守ることができます。

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心理カウンセリングについて
人からどう思われるかが気になって自由に行動できない

人からどう思われるか気になって 行動できない理由は。。

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アダルトチルドレンからの回復
自分を必要としてくれる人がいなくなると不安になる。

自分のことを後回しにして人のために尽くす方 自分の身体の不調に気がつかない方 ちょっと休んでみませんか?

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心理カウンセリングについて
小さいときの悲しい記憶

子供は安全であたたかい愛に包まれて育てていくことが大切 もし安全な環境が作れなかったら心に悲しみを持ってしまいます。

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アダルトチルドレンからの回復
自分を犠牲にしないと愛されないと思っていませんか?

何もしなくても愛されていいのです。勉強ができなくても 仕事ができなくても 痩せてても太ってても 目が大きくても小さくても

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