自分を大切にする

ホリスティックメディカルヒーリング
過剰適応から卒業する方法
2022年1月10日

過剰適応は自己防衛の一つ 『過剰適応が病気の原因となる』と　お伝えしましたが そもそも　良かれと思ってやっていることがどうして病気を引き起こしたりするのでしょうか？ 確かに　誰かのために　役立つし　みんなに喜んでもらえて […]

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アダルトチルドレンからの回復
自分を必要としてくれる人がいなくなると不安になる。
2017年10月26日

自分のことを後回しにして人のために尽くす方　自分の身体の不調に気がつかない方　ちょっと休んでみませんか？

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アダルトチルドレンからの回復
自分を犠牲にしないと愛されないと思っていませんか？
2017年10月11日

何もしなくても愛されていいのです。勉強ができなくても　仕事ができなくても　痩せてても太ってても　目が大きくても小さくても

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アダルトチルドレンからの回復
幸せになるために必要なこと
2017年6月26日

幸せになるために　まずすることは何でしょうか？

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