自分の人生をより良いものにできる自信ができました。｜

2022年1月20日 2022年1月20日西野みどり

西野みどり

【30代女性】セッションを受けた後、ガラッと母親との関係が変わりました。

お母さんとの関係を悩んでいた女性でセッションの感想をいただきました。

小さい頃から　お母さんから否定されていたそうです。

セッションを受けて　帰宅したら母親との間に

バリアーができていたそうです！

セッションを受けた感想

セラピー受けさせていただいて、他人の機嫌は他人の問題、

自分の機嫌も他人のせいではなく自分で自分を大事にすることが、

なんだか理解出来てきました。

セッションを受ける前は　どんなことで悩んでいましたか？

①両親との関係、特に母親との関係で、いつも否定的なことを言われたり、

子供の時にツラいことがあっても助けて貰えず無視されて

苦しい気持ちを引きずっていました。

同じように威圧的だったり、

その人は苦労しているがあなたはしていないと、

誰かの痛みが分からない人と出会うと、

反発や苦しみ、悲しみでいっぱいになりうまくいかない事を繰り返していました。

セッションを受けたあとどのような変化がありましたか？

②まずは、誰かに助けを求めることが素直に出来るようになったこと。

他人の機嫌は、私のせいではなく、他人の問題だと言う事が理解出来たこと。

他人の機嫌ですごく一喜一憂していたのが、少し落ち着いたこと。

合わない人と無理に仲良くなろうとしたり、

自分を下にして誰かを上げなくていいと分かりました。

自分のダメなところや、至らないところばかりに視点が行っていたのが、

自分の独自性や良さを伸ばそうと思えました。

セッションを受けようか？と悩んでいる人に　メッセージをお願いします。

③ひとりで悶々と悩んで、抱えてしまうことがあるかもしれませんが、

誰か信頼できる人に助けを求めたり、セラピーを受けることで現状は変わると思います。

セラピーでの助けで、また前進出来たり気づきがあったり。

ツラい気持ちも認めてあげられるように、私も徐々になって来ました。

より良い自分の人生を、自分の意志で進めるようになると思います！

代表プロフィール

西野みどり心とカラダのカウンセラー

「心とカラダの相談室　コンフォートフォレスト」
心とカラダのカウンセラー西野みどりです。
漢方相談薬剤師として誠心堂薬局で漢方相談と、心理カウンセリング、コーチングをしています。漢方薬局を経営してちょうど30年、2017年に還暦を迎えます。心理カウンセリング歴は十数年になります。
　
心とカラダのことで悩んでいる方を漢方薬とカウンセリングで助けるお手伝いができたらと想い活動をしています。

わたしのいままでの人生でつらいこと苦しいこともたくさんありましたが
いまは充実し幸せだと感じています。その経験を生かし、多くに方の悩みや苦しみを解決するため漢方相談薬剤師と心理カウンセリングコーチングをしています。