公認心理師の研修を受けてきました。

赤ちゃんとお母さん
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今年 公認心理師という資格ができます。

 

先日は 今年度から新しく設けられた公認心理師の現任者講習に参加してきました。

 

ゴールデンウィークの6日間朝から夕方まで 主に心理関係の法律、
精神科領域を中心とした医薬品の説明や薬理など
膨大な情報を短時間で詰め込んだ講習でした。

 

講習を受けて改めて
試験の範囲が広く専門的な知識が必要だということを知って
ちょっと今年は間に合わないかな〜?と思っています。

 

しかし 頭がパンパンになって破裂しそうでしたが
受けて良かったというのが正直な感想です。

 

困っていたら地域の公的施設に相談してください。

昔に比べて 学校や職場でのメンタルサポートが充実しているということを知ることができたし

女性や子供を守る意識は昔に比べてかなり充実していました。

 

参加者は 学校関係者、医療、福祉関係
様々な場所でメンタルサポートに取り組んでいらっしゃる先生が
たくさん参加されていました。

 

公認心理師を始め
心理の専門家がしっかりと地域や学校、会社と連携して
いかにサポートしていくかが大切だと感じました。

 

また 休み時間や昼休みに 現在の学校の状況や福祉の現場の意見を聞けたことも参考になりました。

 

 

カウンセリングを受ける方の中には
家族内での暴力、パワハラ、子供への暴力などの悩みを抱えていらっしゃる方も少なくないので
前線に立つ私たちが 少しでも早く 然るべき機関につなげることが大切だということを痛感しました。

 

また過去に親からの暴力や暴言の影響を受け
今まだ苦しんでいる方もたくさんいらっしゃいます。

 

そういう方に 自分を責めたり否定する必要などないことを
お伝えしたいと思いますし
解決することができることを知っていただきたいと思います。

 

ストレスクリアメソッドは 過去の経験や辛い思いを思い出す必要はありません。

 

今ここが大切であるし
今からの人生は自分で決められると腑に落ちるからです。

昔のことだから

とか

今更言っても仕方がないと考えずに
過去は過去として自分の中でスッキリと整理して未来に向かって歩んで行っていただけたらと思います。

 

少しでもピンときたらご相談ください。

 

赤ちゃんとお母さん

 

 

 

 

西野みどり

「心とカラダの相談室 コンフォートフォレスト」
心とカラダのカウンセラー西野みどりです。

漢方相談薬剤師として誠心堂薬局で漢方相談と、心理カウンセリング、コーチングをしています。漢方薬局を経営してちょうど30年、2017年に還暦を迎えます。心理カウンセリング歴は十数年になります。
 
心とカラダのことで悩んでいる方を漢方薬とカウンセリングで助けるお手伝いができたらと想い活動をしています。

わたしのいままでの人生でつらいこと苦しいこともたくさんありましたが
いまは充実し幸せだと感じています。その経験を生かし、多くに方の悩みや苦しみを解決するため漢方相談薬剤師と心理カウンセリングコーチングをしています。