気持ちが楽になりました

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気持ちが楽になりました

こんにちは。

「心とからだの相談室」

心とからだのカウンセラー 西野みどり です。

カウンセリングにお越しくださった方の感想です。

プライバシー保護のため 内容を抜粋しています。

「セッションを受けた感想はいかがですか」

いままで ひとりで頑張ってきて もう体力的にも精神的にも限界でした。

セッションを受けて 自分がだれにもたよれなくてひとりでがんばらなくてはいけないと

思っていたことに気がつきました。

なんでも 完璧にしなくては気が済まないのですが

自分の気持ちを優先して 疲れた時は休むとか やりたくないことはやらない

という選択ができるようになりたいと思いました。

西野 みどり の カウンセリングは いかがでしたか?

 

西野先生の やさしい雰囲気と 落ち着いたカウンセリングルームで

安心して話を聞いてもらえました。

同じ女性として 同じ経験をされてることも多く

わかってもらえて安心しました。

同じように悩んでいる方に ひとこと

話を聞いてもらうだけで とても楽になりました。

ひとりで いろいろなことを考えていても自分の知っていることの範囲でしか

解決方法がでてきませんが お話を聞いて見方が変わったり 起こっていることの仕組み

がわかると解決方法が明確になりました。

悩んでいる方に ぜひおすすめします。

( 30代 女性 )

お客様の声

自分軸で生きましょう

以前のわたしも そうだったのですが

きびしい親に育てられたり 長女だったりすると

怒られないように 気を使ったり

親のいうことをなんでも聞くいい子になったり

期待に応えてがんばるのが当たり前になってしまいます。

そうすると 心とからだがしんどくなってしまいます。

自分の気持ちに正直になって

いやなことはいや

疲れたら休むことができるようになれたら 楽になりますね。

カウンセリングでは 本当の自分の気持ちに気がついて

自分を大切にすることを お伝えしています。

◇ ただいま 体験カウンセリング募集しています。

◇場所◇ 東京都中央区銀座 または 日本橋  

◇ご予約 お問い合わせ◇    comfortforest525@gmail.com

◇初めての体験カウンセリング◇ カウンセリングの説明をさせて
                いただきます。
                本セッションはいたしません。

◇料金◇ 体験カウンセリング  10000円   90分
     心理カウンセリング  20000円  120分
     ストレスクリア®コーチング   40000円  120分

◇ 遠方のかたは スカイプまたは電話カウンセリングをご利用ください
     

 

 

 

 

 

 

西野みどり

「心とカラダの相談室 コンフォートフォレスト」
心とカラダのカウンセラー西野みどりです。

漢方相談薬剤師として誠心堂薬局で漢方相談と、心理カウンセリング、コーチングをしています。漢方薬局を経営してちょうど30年、2017年に還暦を迎えます。心理カウンセリング歴は十数年になります。
 
心とカラダのことで悩んでいる方を漢方薬とカウンセリングで助けるお手伝いができたらと想い活動をしています。

わたしのいままでの人生でつらいこと苦しいこともたくさんありましたが
いまは充実し幸せだと感じています。その経験を生かし、多くに方の悩みや苦しみを解決するため漢方相談薬剤師と心理カウンセリングコーチングをしています。