罪悪感

アダルトチルドレンからの回復
自分を必要としてくれる人がいなくなると不安になる。

自分のことを後回しにして人のために尽くす方 自分の身体の不調に気がつかない方 ちょっと休んでみませんか?

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心理カウンセリングについて
罪悪感と罰

じぶんを責めると窮屈になります。もっと自由にやりたいことをすると楽しい人生がはじまります。

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