自分に正直に

過剰適応から卒業する方法

過剰適応は自己防衛の一つ 『過剰適応が病気の原因となる』と　お伝えしましたが そもそも　良かれと思ってやっていることがどうして病気を引き起こしたりするのでしょうか？ 確かに　誰かのために　役立つし　みんなに喜んでもらえて […]